maanantai 8. huhtikuuta 2013

Hyppykurssin eka osa

Viime perjantaina kävimme Kiitorekulla ryhmämme kera aloittamassa hyppykurssin. Ensin Sampo piti teoriaosuuden, ja sen jälkeen oli treenien aika.

Teimme harjoituksia kolmessa erässä. Ekalla kerralla otettiin tuntumaa perusgridiin. Maltti oli taas tapansa mukaan aika kiihkeä ja koko ajan äänessä, eikä siitä kyllä saatukaan ekoilla vedoilla kuin yksi video -ylläripylläri, paristot loppuivat kamerasta! En lähde näistä videoista sen suurempia tulkintoja tekemään, kukin hoitakoot sen osan tykönään, jos huvittaa. Lausuntoja saa tietysti antaa, miltä meno näyttää!


Seuraavassa erässä tehtiin sitten korkeusgridiä. Meillähän tarkoituksena olisi saada kurssilta valmiuksia medihyppyjen hyppimiseen, kun tähän asti olen vaihdellut hyppyjen korkeuksia ihan matalasta sinne 35cm:iin asti, yksittäistä estettä olen joskus ottanut jopa 45cm korkeana.

Korkeusgridiä tehdessä Maltille tuli pian vastaan vaikealta tuntuva tehtävä. Pudonnut rima ja korkealta tuntunut hyppy söivät itseluottamusta, sitten Maltti kiersi koko viimeisen hypyn, ja lopulta raukka pysähtyi kesken gridin. En tiedä, paineistuiko se myös intensiivisistä katselijoista vai mikä oli, mutta selvästi koko homma mietitytti.








Lopuksi teimme progressiivista gridiä. Tässä alkoi jo pikkuhiljaa itseluottamus taas löytyä, vaikka edelleen Maltti oli epävarman oloinen suorituksessaan.




Uskon, että saamme hyppykurssilta valmiuksia näiden hyppyjen kehittämiseen. Lisäksi tällaiset uudessa paikassa ja uudessa tilanteessa tehtävät harjoitukset ovat aina tervetulleita :)

Tänään meillä olisi epikset, toivottavasti rata olisi helposti ohjattavissa ja selviäisin siitä hengissä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti